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老南瓜有三種做法。一、黃豆糙米南瓜粥;原料:黃豆、糙米、南瓜、水、鹽。做法。1、黃豆洗凈并泡水3到4小時,糙米洗凈泡水約1小時。2、南瓜去皮切小塊備用。3、鍋中放入黃豆和6杯水,用中火煮至黃豆酥軟。4、加入糙米及南瓜,改用大火煮開。5、再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。二、南瓜百合;原料: 南瓜、百合、青紅、甜椒、鹽、味精。制法。⒈南瓜去皮,切小方塊,百合洗凈,青紅椒切成比南瓜塊小的方塊。⒉南瓜塊下水煮熟,百合、青紅椒焯水。⒊以上原料均過油,下鍋炒熟即可。三、芝麻南瓜餅;原料: 南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。做法。1、將南瓜洗凈,去掉皮和瓤后,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、面粉。2、然后做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用。
時長:00:00
時間:2022-06-27 22:45:28
來源:好二三四
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