香蕉和紫薯可以一起吃嗎

香蕉和紫薯可以一起吃。香蕉和紫薯都是高植物纖維食物，可以一起食用，對人體沒有危害。植物纖維是由植物的種籽、果實、莖、葉等處得到的纖維，是天然復納新材料木質纖維復納新材料木質纖維纖維素纖維。從植物韌皮得到的纖維如亞麻、黃麻、羅布麻等。從植物葉上得到的纖維如劍麻、蕉麻等。植物纖維的主要化學成分是纖維素，故也稱纖維素纖維。植物纖維包括：種子纖維、韌皮纖維、葉纖維、果實纖維。種子纖維：是指一些植物種子表皮細胞生長成的單細胞纖維。如棉、木棉。韌皮纖維：是從一些植物韌皮部取得的單纖維或工藝纖維。如：亞麻、苧麻、黃麻、竹纖維。葉纖維：是從一些植物的葉子或葉鞘取得的工藝纖維。如：劍麻、蕉麻。果實纖維：是從一些植物的果實取得的纖維。如：椰子纖維。