用什么泡腳有好處

1、生姜泡腳；生姜有的驅寒祛風功效，生姜泡腳能夠治療感冒、風濕、減少手腳冰冷、改善睡眠、保養腎臟，延緩衰老的功效。2、白醋泡腳；醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。白醋泡腳能夠消除疲勞、強身健體，調和經絡血氣，增強各系統的新陳代謝，激活、強化器官功能，增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑。3、茶葉泡腳；茶葉水泡腳可以達到很好的解乏的作用，當感到身體特別疲勞的時候，可采用熱茶水浸泡雙腳。茶葉泡腳還能去除腳臭，有效治愈足跟裂，緩解腳氣，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂。4、艾葉泡腳；艾葉能祛寒、除濕、通經絡，經常用艾葉泡腳，有通十二經絡，調理陰陽，去除腳氣及腳癬，緩解感冒癥狀，降肝火的功效。