喝茶不能吃蘋果嗎蘋果配茶不可取

那么，本期飲茶文化一起了解吧。還想了解》》煮茶的方法及其步驟。綠茶含有茶堿、茶多酚，是堿性食物。水果是食物中最容易消化的，也是最好的體內清潔劑。在水果中，蘋果被稱為最佳的堿性食物，它可以改善酸性體質以維持人體的酸堿平衡，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，從而增強體力和抗病能力。除了中和酸堿平衡，研究分析還表明：常吃蘋果有利于減肥，這是因為蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。既然都是堿性的，沒有在胃中形成沖突，所以當然可以喝。同時吃蘋果喝茶葉水，不會相互影響的。蘋果、茶葉具有保護心臟的功效，吃后可減少心臟病的發病率，因為這些食物中含有大量的黃酮類天然化學抗氧化劑。飲食中的黃酮類食物主要來源于蘋果、茶葉。