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可以，喝粥對胃好。人的胃經過一夜的蠕動，存食基本上排空了。早晨，胃處于空虛狀態，這時如果吃些生冷堅硬的食物，無疑會刺激胃，并加重胃的負擔。喝粥則會開胃健脾，并且經濟實惠。小米可以清腸胃。人的胃經過一夜的蠕動，存食基本上排空了。早晨，胃處于空虛狀態，這時如果吃些生冷堅硬的食物，無疑會刺激胃，并加重胃的負擔。喝粥則會開胃健脾，并且經濟實惠。好處多，但要注意：糖尿病患者不宜多吃。
時長：00:00
時間：2022-06-27 19:49:29
來源：好二三四
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