冬季皮膚干燥喝什么茶補水

冬天氣溫低下，天寒地凍，這樣的天氣對女生來說，簡直就是天災。冬季皮膚容易出現干裂的情況，出現此情況補水是關鍵。冬天補水除了多吃水果外，喝養生茶也是可以達到很好的補水效果的。那么冬季皮膚干燥喝什么茶補水呢？一起和飲食文化來看看。普洱茶；普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、滋潤皮膚的功效。紅茶；