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      冬日暖心酒釀雞蛋做法,暖胃又營養的甜品制作指南

      導讀暖心又暖胃的紅糖酒釀雞蛋,一碗下肚,渾身都舒坦!今天,就讓我們一起學習這道暖心又暖胃的紅糖酒釀雞蛋吧!酒釀:200g紅糖酒釀雞蛋不僅美味,還具有豐富的營養價值:

      令人心動的和胃的紅糖制成雞蛋,一碗后,我到處都感到舒適!

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      在一個寒冷的冬季,一碗蒸的紅糖制成雞蛋不僅可以消除寒冷酒釀蛋的做法,還可以使您的心臟溫暖。這種甜點很容易制作,成分是家用的,但充滿了營養和溫暖。今天酒釀蛋的做法,讓我們一起學習這種令人心動和胃的紅糖制成雞蛋!

      成分準備:

      *紅色日期:8-10(核心提取)

      *小圓ZI:100克(可以根據個人喜好增加或減少)

      *雞蛋:2

      *葡萄酒:200克

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      *紅糖:適當的金額(適應個人口味)

      * wolfberry:少量

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      生產步驟:

      1。準備:洗凈紅色日期并取下坑,提前煮雞蛋,然后將其剝落以備后用。

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      2。煮紅棗水:在鍋中加入適當的水,加入斑點的紅色棗,用高火煮沸,轉換為低溫并煮10分鐘,以便可以將紅色日期的甜味完全集成到水中。

      3。加入小圓形碎片:將小圓形碎片倒入煮沸的紅棗水中,然后繼續煮至圓形的小塊漂浮,表明它們已經煮熟。

      4。加雞蛋:將煮熟的雞蛋提前煮在鍋中,然后用勺子將其輕輕按下以允許雞蛋表面的裂縫以促進味道。

      5。加葡萄酒:倒入葡萄酒并均勻攪拌以使葡萄酒的甜味與紅棗水完全融合在一起。

      6。調味料:根據您的個人口味添加適當數量的紅糖,添加少量狼莓并攪拌均勻。

      7.煮至沸騰:打開高溫,將成分煮沸到鍋中煮沸,直到沸騰,然后轉換為低溫并煮2分鐘,然后關閉熱量。

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      尖端:

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      *去除紅色日期的坑的提示:您可以使用稻草從紅色約會的一端插入它,然后輕輕推開它,日期的坑將出現。

      *您可以購買現成的米粉作為小米飯。

      *可以根據個人喜好調整葡萄酒的數量。如果您喜歡葡萄酒的味道更強,則可以添加更多。

      *可以根據個人口味調整紅糖的量。如果您喜歡更甜蜜,可以添加更多。

      *添加狼莓以保持其鮮艷的色彩和味道。

      營養價值:

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      紅糖釀造雞蛋不僅美味,而且具有豐富的營養價值:

      *紅色日期:補充氣和滋養血液,平靜下來并幫助睡眠。

      *雞蛋:富含蛋白質,具有較高的營養價值。

      *葡萄酒釀造:促進血液循環并有助于消化。

      *紅糖:滋養血液并滋養皮膚,使胃部溫暖并散發出寒冷。

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      * Lycium barbarum:滋養肝臟和腎臟,并改善眼睛。

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      紅糖釀造雞蛋是一種簡單且營養豐富的甜點,特別適合在寒冷的冬季進食。碗后,我的整個身體都溫暖,我的幸福感翻了一番!快速嘗試一下,我相信您會愛上這種溫暖和胃的紅糖制成雞蛋!

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