長時間看手機用防輻射眼鏡有用嗎

現代人的很多工作都離不開電腦，但是長時間面對電腦，電腦產生的輻射會對眼睛產生危害，那么防輻射的眼鏡究竟有沒有用呢？

防輻射眼鏡一般分為三種，防紫外線輻射、防電磁輻射和防藍光輻射。

首先是防紫外線輻射眼鏡，但是這種眼鏡并不常用，日常生活不需要專門的防紫外線輻射眼鏡，陽光過強的地方佩戴普通墨鏡就可以了，只有一些極其特殊的工作場合才需要佩戴防紫外輻射眼鏡。接下來是防電磁輻射眼鏡，這種眼鏡目前的功能基本都是商家吹噓出來的，沒有科學證明有用。

最后就是防藍光輻射眼鏡，防藍光輻射確實是有一定作用的。藍光就是生活中的可見光藍色的波段，大量存在于電腦、手機等發出的光線中，長時間接觸大量藍光會對眼睛產生很多負擔，因此防藍光鏡片確實可以讓眼睛在電腦屏幕前工作時更加舒適一些，但是僅此而已，這并不會對眼睛已經產生的問題有任何良性的改變。

所以對于長時間在電腦前的人來說，防藍光眼睛還是可以購買的，但一定要選擇質量可靠的品牌，而且近視的朋友一定要佩戴適合自己度數的眼鏡。要注意這類眼鏡不是適合所有人的，正在眼睛發育的孩子不要帶有色貼膜的防輻射眼鏡。