眼部穴位

眼睛的周圍主要有九大穴位：晴明、攢竹、太陽穴、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣穴、球后、陽白穴等，按摩每個穴位都有不同的作用。揉按晴明穴可以消除黑眼圈，眼部減壓可舒緩肩頸肌肉僵直，預防頭痛提神醒腦。按壓攢竹穴，可以有效改善近視力淚囊炎等。揉按太陽穴可以清肝明目，通絡止痛。按揉瞳子寥穴，可以促進眼部血液循環，改善常見的眼病如青少年的假性近視。揉按魚腰穴，可以起到鎮靜安神疏風通絡作用。按揉絲竹空穴，可以起到散風止痛，清火明目。按揉承泣穴，會使眼部氣血旺盛，眼睛得到足夠的學養，而目得血能視。按壓球后穴可以清熱明目，明目利竅，清熱瀉火。按揉陽白穴，可以清頭明目，祛風泄熱。按摩穴位的時候要注意按揉的力度和患者的忍受力。

眼睛的周圍主要有九大穴位：晴明、攢竹、太陽穴、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣穴、球后、陽白穴等，按摩每個穴位都有不同的作用。揉按晴明穴可以消除黑眼圈，眼部減壓可舒緩肩頸肌肉僵直，預防頭痛提神醒腦。按壓攢竹穴，可以有效改善近視力淚囊炎等。揉按太陽穴可以清肝明目，通絡止痛。按揉瞳子寥穴，可以促進眼部血液循環，改善常見的眼病如青少年的假性近視。揉按魚腰穴，可以起到鎮靜安神疏風通絡作用。按揉絲竹空穴，可以起到散風止痛，清火明目。按揉承泣穴，會使眼部氣血旺盛，眼睛得到足夠的學養，而目得血能視。按壓球后穴可以清熱明目，明目利竅，清熱瀉火。按揉陽白穴，可以清頭明目，祛風泄熱。按摩穴位的時候要注意按揉的力度和患者的忍受力。