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強直性脊柱炎睡覺的正確姿勢,具體介紹如下:
強直性脊柱炎患者在睡覺時要保持適當的體位,不要睡太軟的床墊,尤其是席夢思或者海綿墊,它的柔軟性太好,凹性大,對強直性脊柱炎非常不利,會加重疼痛感,應該睡硬板床,取仰臥位,此姿勢對脊柱畸形有控制作用。
相關補充:
不只是睡覺姿勢,平時走路、坐立姿勢都會對強直性脊柱炎患者造成影響,盡量端正自己的站姿和坐姿,走路時挺胸抬頭,坐著時挺直腰板,也可以戴個矯形器具,如腰圍,頸托,都有助于端正姿勢,緩解癥狀。
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