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1、穿鞋子的時候，可以在腳背和鞋子兩邊貼一截透明膠帶，固定住鞋子，這樣就可以避免方口鞋子掉跟的情況產生。
2、去修鞋的地方，在腳踝的位置釘一個帶子，這個帶子可以固定住腳踝的位置，在走路的過程中，鞋子不容易掉腳后跟。
3、如果鞋子的腳后跟容易掉，可能是鞋子的尺碼太大造成的，這種情況下，可以在鞋子里面貼一個后跟貼，后跟貼不但可以增加鞋子的服帖度，而且還能讓鞋子穿起來更緊一些，避免掉鞋子的腳后跟。
4、購買一個鞋子的半碼墊，如果鞋子容易掉，可以在鞋子里面放一個半碼墊，這樣鞋子穿起來就會更緊，穿鞋子的時候腳后跟也不容易掉。建議選擇硅膠材質的半碼墊，硅膠的材質吸附性好不容易滑動。
5、在鞋子里面穿一雙船襪，船襪是比較隱形的，可以有效的增加腳底摩擦力，這樣就能避免鞋子掉腳后跟。
