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1、按壓鼻軟骨5分鐘后,揉壓鼻梁骨往外提,可以使鼻子變挺。往外提拉鼻梁骨的時候可以根據自己的耐痛能力而定,不可以太用力哦,以感覺到自己鼻梁疼痛為準,做這樣的動作3分鐘就可以了。
2、涂抹【妍雅芙】用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉,并向兩側揪。
3、 用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。
4、用中指順著鼻側捋下來。
5、左手的中指和無名指放在眉間,右手的中指和無名指放在鼻脊上,然后手指放松,保持輕輕拉拽的狀態15秒。
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