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      為什么跳舞的女孩子脖子都很長

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      為什么跳舞的女孩子脖子都很長

      學舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴，肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔。練瑜伽的時候也有教練會讓學員想象自己在延展。
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      導讀學舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴，肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔。練瑜伽的時候也有教練會讓學員想象自己在延展。

      學舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴，肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔。這些動作是習慣了的，因為不管什么舞種一般都用芭蕾基訓矯正形態，老師會經常給學員調整姿態，會不停的說“你是最驕傲的“、”想象自己在長高，手臂在伸長”。練瑜伽的時候也有教練會讓學員想象自己在延展。

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      為什么跳舞的女孩子脖子都很長

      學舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴，肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔。練瑜伽的時候也有教練會讓學員想象自己在延展。
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