辟谷,相信看過養生頻道的人都知道就是在一段時間內不去進食五谷,就只是進食一些水果。說簡單了就是不吃東西,在健康飲食文化中,“辟谷”是能預防人們常說的“富貴病”但是“辟谷”可不單單是不吃五谷,他其實是一門簡單的氣功,那么我們一來了解一下“辟谷”吧
辟谷是一種非常好的養生保健方法,尤其是現代人們吃得越多越好的情況,選擇辟谷來調理身心是非常好的方法,一則因為絕色,操作簡單,功效良好,無副作用。辟谷養生不僅放松身心,排毒,還能調理身心,美容,去斑點,是一種現代理想的養生方法。
辟谷養生,又不僅單純避開五谷雜糧而不吃飯,需要采用特殊的心能量點穴、封穴、自然催眠,心能量作用等技法于一身,吸收自然能量,清氣,大自然精華之清氣,結合秘制心能量丹,通過腹部吸收,快速清除人體內的垃圾,毒素、提高消化吸收能力,作用于臟腑,調整臟腑功能,使臟腑功能陰陽平衡,改善脾胃消化功能,加快人體的新陳代謝,促進脂肪分解,達到標本兼治的目的,不服任何藥物,24小時之內有顯著減肥效果,預防疾病,排毒,也有調理身心健康的問題。
此法運用中醫經絡原理,疏通任、督二脈及對十二經絡,以及相關脈絡、穴位的刺激,采用人體特殊的能量通道,將自然能量,采自然精華之氣,吸入體內,即進入不饑不渴的辟谷狀態。至于辟谷祛病的具體原理是什么,小編推薦大家去看新疆醫科大學彭教授寫的《辟谷革命》他是從醫學的家督去解釋辟谷祛病的原理。
在這種特殊的生理狀態作用下,激發人體潛能,調動自然能量,各生理功能進行強力、持久的周身調治。各種人體生理功能和臟腑功能在有效調治的同時,機體快速分解運化體內多余的脂肪,使體重迅速下降,食物攝入量與消耗量處于動態平衡,在治病中減肥,在減肥中治病。辟谷期間,因吸收自然精華能量,調動人體潛能來維持人體正常的生理需要,故精力充沛,無痛苦,不影響正常的生活和工作,是健康綠色減肥,養生、美容的最佳方法。