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1、最好的方法就是想想最傷心的事、最憋屈的事、最痛苦的事,轉移注意力和情景,快速的處在痛苦之中;
2、最完美的方法是演員要深入的去體會角色里的當時的感覺,就是平常說的入戲。真正的體會到角色里的那種心境,情不自禁的就會哭出來,然后真正意義上的去演戲,才能讓觀眾達到心靈的共鳴;
3、可以借助洋蔥,在表演的時候,熏一熏眼睛,當哭出來的時候,就會表現出很痛苦的樣子,這樣顯得逼真些;
4、放一些傷感的音樂或曲子,讓環境立刻變得憂傷,烘托一下氣氛。
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