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      脾虛可以吃當歸黑豆煮蛋嗎

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      脾虛可以吃當歸黑豆煮蛋嗎

      多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細嚼后吞下）、稀飯、細面、南瓜、地瓜、山藥等均是養胃的，蔬菜也很好。
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      導讀多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細嚼后吞下）、稀飯、細面、南瓜、地瓜、山藥等均是養胃的，蔬菜也很好。

      當歸是藥物，藥物不能充饑，消化也不如食物，雞蛋和黑豆都屬于蛋白質高的食物，那些食物具有飽腹感，為什么具有飽腹感，就是吃了不容易餓，換言之就是不易消化，不易消化，脾就不能健運；多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細嚼后吞下）、稀飯、細面、南瓜、地瓜、山藥等均是養胃的，蔬菜也很好。

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      脾虛可以吃當歸黑豆煮蛋嗎

      多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細嚼后吞下）、稀飯、細面、南瓜、地瓜、山藥等均是養胃的，蔬菜也很好。
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