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第一、無論做什么事，都要充滿自信。凡事都要有一個必成的信念，要對自己有充分的信心，對任何事態的發展抱樂觀的態度。
第二、要避已之短，揚已之長。每個人都有自己的長處和短處，要學會對自己作出公正的評價。既不沾沾自喜，又不顧影自憐。不要死盯著自己的短處。背上一個沉重的包袱，要善于發掘和發展自身的優勢，以補償自己的不足。
第三、平時積極與他人交往。與人交往可使生活充實，心情愉快。交往中能發現別人也并非樣樣能干，并非十全十美，也有失敗的時候，從中也可以學到別人對待失敗的坦然態度；
第四、還有一些人是因為生理條件、遭遇不幸而產生自卑，這更需要自己振作起來。要相信周圍的大多數人還是心地善良的。
