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你這屬于是低燒的表現,也是需要治療的,從你的癥狀來看,考慮為上呼吸道感染導致的可能性大。那么主要就是注意護理,對癥治療,可以多喝溫開水,飲食清淡并注意休息。必要時可以服用氨酚黃那敏顆粒等緩解癥狀。保持充足睡眠,不飲酒,不吸煙,不嚼檳榔,不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品,如巧克力等
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