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      黃豆豆漿的作用是什么

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      黃豆豆漿的作用是什么

      作用功效。1、黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，補充人體所需要的微量元素，增強免疫力。2、黃豆豆漿具有益氣養血、健脾補虛、利濕解毒的功效。3、黃豆豆漿可減少青少年女性面部青春痘的發生，使皮膚白皙潤澤。用料：黃豆、水。做法。1、將黃豆浸泡6到16小時，備用。2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，在杯體中加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后，取出熟豆漿即可食用。
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      導讀作用功效。1、黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，補充人體所需要的微量元素，增強免疫力。2、黃豆豆漿具有益氣養血、健脾補虛、利濕解毒的功效。3、黃豆豆漿可減少青少年女性面部青春痘的發生，使皮膚白皙潤澤。用料：黃豆、水。做法。1、將黃豆浸泡6到16小時，備用。2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，在杯體中加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后，取出熟豆漿即可食用。

      作用功效：

      1、黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，補充人體所需要的微量元素，增強免疫力。

      2、黃豆豆漿具有益氣養血、健脾補虛、利濕解毒的功效。

      3、黃豆豆漿可減少青少年女性面部青春痘的發生，使皮膚白皙潤澤。

      用料：黃豆、水。

      做法：

      1、將黃豆浸泡6到16小時，備用。

      2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，在杯體中加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后，取出熟豆漿即可食用。

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      黃豆豆漿的作用是什么

      作用功效。1、黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、維生素B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，補充人體所需要的微量元素，增強免疫力。2、黃豆豆漿具有益氣養血、健脾補虛、利濕解毒的功效。3、黃豆豆漿可減少青少年女性面部青春痘的發生，使皮膚白皙潤澤。用料：黃豆、水。做法。1、將黃豆浸泡6到16小時，備用。2、將泡好的黃豆裝入豆漿機網罩中，在杯體中加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后，取出熟豆漿即可食用。
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