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      催乳師揭秘豬蹄燉黃豆下奶嗎

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      催乳師揭秘豬蹄燉黃豆下奶嗎

      豬蹄是傳統下奶食物，用于產后缺乳的中醫食療，但使用此款催乳湯需注意時機。因豬蹄比較油膩，產后初期應食用蛋白質充足的清淡食物，加上產后3到5天內，本身乳汁量不會很多，乳房也正處于充血期，并不適合用豬蹄催乳，以防急性乳腺炎，只能依靠寶寶的吮吸來將乳腺管吸通，故此款催乳湯適合產后2周后仍乳汁不夠的媽媽。
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      導讀豬蹄是傳統下奶食物，用于產后缺乳的中醫食療，但使用此款催乳湯需注意時機。因豬蹄比較油膩，產后初期應食用蛋白質充足的清淡食物，加上產后3到5天內，本身乳汁量不會很多，乳房也正處于充血期，并不適合用豬蹄催乳，以防急性乳腺炎，只能依靠寶寶的吮吸來將乳腺管吸通，故此款催乳湯適合產后2周后仍乳汁不夠的媽媽。

      豬蹄是傳統下奶食物，用于產后缺乳的中醫食療，但使用此款催乳湯需注意時機。因豬蹄比較油膩，產后初期應食用蛋白質充足的清淡食物，加上產后3到5天內，本身乳汁量不會很多，乳房也正處于充血期，并不適合用豬蹄催乳，以防急性乳腺炎，只能依靠寶寶的吮吸來將乳腺管吸通，故此款催乳湯適合產后2周后仍乳汁不夠的媽媽。

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      催乳師揭秘豬蹄燉黃豆下奶嗎

      豬蹄是傳統下奶食物，用于產后缺乳的中醫食療，但使用此款催乳湯需注意時機。因豬蹄比較油膩，產后初期應食用蛋白質充足的清淡食物，加上產后3到5天內，本身乳汁量不會很多，乳房也正處于充血期，并不適合用豬蹄催乳，以防急性乳腺炎，只能依靠寶寶的吮吸來將乳腺管吸通，故此款催乳湯適合產后2周后仍乳汁不夠的媽媽。
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