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      吃什么瓜子最好

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      吃什么瓜子最好

      葵瓜子：含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素等營養元素。打瓜子：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，多作日常食用。南瓜子：含脂肪油，氣香，味微甘。西瓜子：含脂肪油、蛋白質、維生素、戊聚糖、淀粉、粗纖維和蔗糖酶。黃瓜子：含多種游離氨基酸和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。
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      導讀葵瓜子：含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素等營養元素。打瓜子：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，多作日常食用。南瓜子：含脂肪油，氣香，味微甘。西瓜子：含脂肪油、蛋白質、維生素、戊聚糖、淀粉、粗纖維和蔗糖酶。黃瓜子：含多種游離氨基酸和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。

      葵瓜子：含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素等營養元素；

      打瓜子：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，多作日常食用；

      南瓜子：含脂肪油，氣香，味微甘；

      西瓜子：含脂肪油、蛋白質、維生素、戊聚糖、淀粉、粗纖維和蔗糖酶；

      黃瓜子：含多種游離氨基酸和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。

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      吃什么瓜子最好

      葵瓜子：含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素等營養元素。打瓜子：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，多作日常食用。南瓜子：含脂肪油，氣香，味微甘。西瓜子：含脂肪油、蛋白質、維生素、戊聚糖、淀粉、粗纖維和蔗糖酶。黃瓜子：含多種游離氨基酸和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。
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