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      女生跑步腿會變粗么

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      女生跑步腿會變粗么

      1、暫性變粗，由于跑步之后組織液重新分配臨時性浮腫。2、肌肉力量訓練的結果。3、跑步燃脂運動，皮下脂肪燃燒后，會變細，但是一定時間，要防止臨時性變粗，可以在每次跑步鍛煉后做些拉伸練習、按摩、熱敷等既防止腿變粗可以緩解疲勞、預防損傷。
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      導讀1、暫性變粗，由于跑步之后組織液重新分配臨時性浮腫。2、肌肉力量訓練的結果。3、跑步燃脂運動，皮下脂肪燃燒后，會變細，但是一定時間，要防止臨時性變粗，可以在每次跑步鍛煉后做些拉伸練習、按摩、熱敷等既防止腿變粗可以緩解疲勞、預防損傷。

      1、暫性變粗，由于跑步之后組織液重新分配臨時性浮腫。

      2、肌肉力量訓練的結果。

      3、跑步燃脂運動，皮下脂肪燃燒后，會變細，但是一定時間，要防止臨時性變粗，可以在每次跑步鍛煉后做些拉伸練習、按摩、熱敷等既防止腿變粗可以緩解疲勞、預防損傷。

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      1、暫性變粗，由于跑步之后組織液重新分配臨時性浮腫。2、肌肉力量訓練的結果。3、跑步燃脂運動，皮下脂肪燃燒后，會變細，但是一定時間，要防止臨時性變粗，可以在每次跑步鍛煉后做些拉伸練習、按摩、熱敷等既防止腿變粗可以緩解疲勞、預防損傷。
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