酸辣秋葵蓮藕丁的做法
酸辣秋葵蓮藕丁的做法
第一、 首先把蓮藕去皮，然后切成小丁，秋葵去頭去尾然后切成一圈圈。第二、 青椒切成小丁，蒜米、辣椒醬準備好。第三、 開火下油，放蒜米進去爆出味來。第四、 青椒下鍋，翻炒至軟。第五、 下蓮藕丁進去翻炒1分鐘左右。第六、 再放秋葵進去，加適量的鹽翻炒一下。第七、 加1勺辣椒醬、1勺生抽進去。第八、 翻炒入味，灑點水花進去。第九、 蓋上蓋子焗2分鐘左右。第十、 然后打開下幾粒味精翻炒一下就可以了。
導讀第一、 首先把蓮藕去皮，然后切成小丁，秋葵去頭去尾然后切成一圈圈。第二、 青椒切成小丁，蒜米、辣椒醬準備好。第三、 開火下油，放蒜米進去爆出味來。第四、 青椒下鍋，翻炒至軟。第五、 下蓮藕丁進去翻炒1分鐘左右。第六、 再放秋葵進去，加適量的鹽翻炒一下。第七、 加1勺辣椒醬、1勺生抽進去。第八、 翻炒入味，灑點水花進去。第九、 蓋上蓋子焗2分鐘左右。第十、 然后打開下幾粒味精翻炒一下就可以了。
第一、 首先把蓮藕去皮，然后切成小丁，秋葵去頭去尾然后切成一圈圈。
第二、 青椒切成小丁，蒜米、辣椒醬準備好。
第三、 開火下油，放蒜米進去爆出味來。
第四、 青椒下鍋，翻炒至軟。
第五、 下蓮藕丁進去翻炒1分鐘左右。
第六、 再放秋葵進去，加適量的鹽翻炒一下。
第七、 加1勺辣椒醬、1勺生抽進去。
第八、 翻炒入味，灑點水花進去。
第九、 蓋上蓋子焗2分鐘左右。
第十、 然后打開下幾粒味精翻炒一下就可以了。
酸辣秋葵蓮藕丁的做法
第一、 首先把蓮藕去皮，然后切成小丁，秋葵去頭去尾然后切成一圈圈。第二、 青椒切成小丁，蒜米、辣椒醬準備好。第三、 開火下油，放蒜米進去爆出味來。第四、 青椒下鍋，翻炒至軟。第五、 下蓮藕丁進去翻炒1分鐘左右。第六、 再放秋葵進去，加適量的鹽翻炒一下。第七、 加1勺辣椒醬、1勺生抽進去。第八、 翻炒入味，灑點水花進去。第九、 蓋上蓋子焗2分鐘左右。第十、 然后打開下幾粒味精翻炒一下就可以了。
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