如何去粉刺黑頭小妙招有那些

粉刺又稱痤瘡，是由于皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于面部和胸背部，有黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節及囊腫等多種表現形式。發病機理與體內性激素、內分泌、皮脂腺、毛囊內微生物等因素有關。青春期后大多數人能自然痊愈或癥狀減輕。治療期間要避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物，海帶，海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情。講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏，克痤隱酮乳膏，過氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，維A酸乳膏，異維A酸軟膏，水楊酸凝膠，他扎羅汀乳膏，阿達帕林凝膠等用。