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物理上的慣性指的是物體保持原來的運動狀態不變的性質。物體的慣性的大小和物體的質量有關，并且只和物體的質量有關，和其他一切都無關，和速度無關，和受力大小無關。質量大的慣性大，質量小的慣性小，質量是物體慣性大小的量度。
物體的運動狀態指的物體的速度。速度包括大小和方向，只要大小改變了，方向不變，即可說明物體的運動狀態改變；速度的大小不變方向改變了也可表明物體的運動狀態改變；速度的大小和方向都改變則物體的運動狀態改變。 力是物體的運動狀態發生改變的原因而不是物體運動的原因。 物體運動的原因是慣性。 所以，質量是物體慣性大小的量度。
