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      怎么炸地瓜丸子口感好

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      怎么炸地瓜丸子口感好

      地瓜也稱地瓜味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。地瓜雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大,用地瓜炸丸子,口感細膩,香甜可口。食材:主料地瓜1500g 輔料油適量白糖適量面粉適量粘玉米面適量。步驟。1、將地瓜洗凈放入鍋里蓋上蓋子蒸20分鐘。2、將地瓜撿出來稍涼將皮扒掉。3、將地瓜用手抓碎成地瓜泥。4、將白糖、粘玉米年、面粉調和在地瓜泥里。5、調和均勻即可。6、將地瓜泥用手搓成圓形的丸子。7、鍋里加油燒熱,將地瓜丸子輕輕的放入油鍋里。8、炸至丸子浮起來兩面呈金黃色。9、將丸子撈出控干油即可。
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      導讀地瓜也稱地瓜味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。地瓜雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大,用地瓜炸丸子,口感細膩,香甜可口。食材:主料地瓜1500g 輔料油適量白糖適量面粉適量粘玉米面適量。步驟。1、將地瓜洗凈放入鍋里蓋上蓋子蒸20分鐘。2、將地瓜撿出來稍涼將皮扒掉。3、將地瓜用手抓碎成地瓜泥。4、將白糖、粘玉米年、面粉調和在地瓜泥里。5、調和均勻即可。6、將地瓜泥用手搓成圓形的丸子。7、鍋里加油燒熱,將地瓜丸子輕輕的放入油鍋里。8、炸至丸子浮起來兩面呈金黃色。9、將丸子撈出控干油即可。

      地瓜也稱地瓜味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。地瓜雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大,用地瓜炸丸子,口感細膩,香甜可口。

      食材:主料地瓜1500g 輔料油適量白糖適量面粉適量粘玉米面適量。

      步驟:

      1、將地瓜洗凈放入鍋里蓋上蓋子蒸20分鐘。

      2、將地瓜撿出來稍涼將皮扒掉。

      3、將地瓜用手抓碎成地瓜泥。

      4、將白糖、粘玉米年、面粉調和在地瓜泥里。

      5、調和均勻即可。

      6、將地瓜泥用手搓成圓形的丸子。

      7、鍋里加油燒熱,將地瓜丸子輕輕的放入油鍋里。

      8、炸至丸子浮起來兩面呈金黃色。

      9、將丸子撈出控干油即可。

      文檔

      怎么炸地瓜丸子口感好

      地瓜也稱地瓜味道甜美,富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。地瓜雖小,其營養價值和養生保健作用卻很大,用地瓜炸丸子,口感細膩,香甜可口。食材:主料地瓜1500g 輔料油適量白糖適量面粉適量粘玉米面適量。步驟。1、將地瓜洗凈放入鍋里蓋上蓋子蒸20分鐘。2、將地瓜撿出來稍涼將皮扒掉。3、將地瓜用手抓碎成地瓜泥。4、將白糖、粘玉米年、面粉調和在地瓜泥里。5、調和均勻即可。6、將地瓜泥用手搓成圓形的丸子。7、鍋里加油燒熱,將地瓜丸子輕輕的放入油鍋里。8、炸至丸子浮起來兩面呈金黃色。9、將丸子撈出控干油即可。
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