立春就意味著春天來了

立春的劃分

在我國古代人們將立春的半個月分為三候："一候東風解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負冰"，說的是東風送暖，大地開始解凍。立春五日后，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。自秦代以來，我國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，而在自然界、在人們的心目中，春是溫暖，鳥語花香；春是生長，耕耘播種。在氣候學中，春季是指候（5天為一候）平均氣溫10℃至22℃的時段。所以人們能夠準確分清立春氣候。

該注意什么

在春天到來之際我們需要注意1、不著急減衣物，注意防寒。立春時節，天氣漸暖，但依舊春寒嚴重，要特別注意防寒，不要過早減少衣物。2、注意個人和家居衛生，初練時節，一些致病細菌、病毒也會隨著氣溫變暖而生長繁殖，注意個人和家居衛生，以預防疾病的發生。可以打掃室內衛生、抹墻、堵洞、灑灰、藥熏。3、增加和緩的戶外活動，氣溫回升的情況下，可以逐漸增加一些和緩的戶外活動，以利于氣血運行。不過需要注意的是，立春時節少陽初起，運動量不宜過大，否則會耗傷初起之少陽。種種這樣需要我們去認真的照做這樣身體才能好。

有哪些活動

立春的民俗活動有很多如：迎春、貼"春"字、吊春穗、糊春牛、咬春、春游等。不同地方，立春的習俗也會不相同。立春是二十四節氣中的第一個節氣，表示著冬去春歸來。立春的到來，這就預示著天氣會變得越來越暖和了。所以人們喜歡春天，熱愛春天。