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跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。
少兒跆拳道限制年齡在十五歲以下，最高只能到紅黑帶。
十級為白帶：表示空白，沒有跆拳道知識，意味著入門階段。
九級為白帶加黃杠：表示介于白帶和黃帶之間的水平，意味著初步接觸開始入門。
八級為黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。
七級為黃帶加綠杠：表示介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
六級為綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。
五級為綠帶加藍杠：表示由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。
四級為藍帶：表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著進度達到相當高的階段。
三級為藍帶加紅杠：表示練習者的水平介于藍帶與紅帶之間。
二級為紅帶：表示危險，意味著克制自我以及告誡對手。
一級為紅帶加黑杠：表示經過長時間系統的訓練，開始由紅帶向黑帶過渡。
