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      道家養生功:收心求靜養精氣,固本強身延年益壽的性命雙修之法

      導讀道家養生功就是教導大家怎樣經過自我修煉,養精蓄銳,把虧損了的精氣補回來。道家養生功以收心求靜為基礎,這叫做修性;以養精固本為歸宿,這叫做養命。道家養生功的創始人

      道家醫療保健談論道家醫療保健

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      道家的醫療保健是從平靜的心靈開始,以實現良好的醫療保健方法,以滋養本質,增強身體,消除疾病并延長壽命。道教認為,維持人類生命的基本要素是本質和能量。如果本質和能量足夠,則身體會很強。如果本質和能量不足,則身體會很弱。如果精髓和能量精疲力盡,該人將死亡。一般來說道家養生功,當一個人年輕時,他的本質很強,他的收入和支出是平衡的,因此他不必擔心疲勞。當一個人成為中年時,他的本質逐漸消耗掉,他的收入不足以支付其收入。您走得更遠,赤字越大,身體將日復一日地下降。如果您不知道如何控制自己的欲望,那么您的本質就會失去身體,而失去身體會更快地下降。道家醫療保健是要教大家如何培養自己,積累能量并補充失去的能量。

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      道家的健康保護基于平息思想并尋求寧靜,這稱為培養性質;滋養本質并加強基礎作為其目的地,這稱為培養生命。培養自然必須在生命的培養中實施,因此這稱為自然和生命的雙重培養。道家的醫療保健不僅可以使人們從弱者轉變為強壯,驅逐疾病并恢復健康,而且還可以滋養大腦并滋養精神并增加智慧。

      道家衛生保健的創始人是老撾,它已經傳給了至今已有2000多年的歷史了。健康保存的方式有很長的歷史,根據書面記錄,它可以追溯到龍和馬正在攜帶圖片的遠古時代,而Fuxi正在觀察大象并繪畫Hexagram。據說Fuxi抬頭看著天文學,低頭看著地理,將尸體帶到附近,并帶走了很遠的東西,形成了先天的八個三角形。后來道家養生功,周的金國王將固有的八個三角形進化為被收購的八個三角形??梢哉f八十八十四個六十六十四行是行使生命的原則,保健的方式遠遠超出了六個組合,并且靠近整個身體。我們的祖先使用了這些理論,并通過持續的實踐和摘要逐漸形成了一組有效的健康保存技術來治愈疾病并增強身體。

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      老子主張“虛無”或“無所作為”,在空虛中存在現實,而虛無。他認為所有事物都來自虛無,就健康保存而言,這是為了削弱思想并增強腹部,從而增強身體并增強骨骼。 “ Wuwei”實際上是指做所有事情,這意味著擁有無所作為的思想并采取行動方法,也就是說,沒有任何東西可以保留它。 “我發呆,里面有東西,黑暗中有本質?!?/p>

      道教尊重老子作為其祖先。道家醫療保健的理論基礎可以歸因于“道”一詞。什么是陶?老子的道奇說:“我不知道它的名字,但是那天很強的那一天,道是“無名世界的開始:萬物的母親。 “它很棒,一切都很棒,它細致而包容了,生下了天地并養育了地球,它是最高的,最大的。陶給一個人出生,即武士:一個生下兩個,即臺灣。滿足自然和生命的原則,并體現健康保存的方式。

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      對于人體,在這種身體存在之前,首先說這是武士,這也稱為先天真實的人。俗話說,天生的缺陷是指父母的先天缺陷。因此,道教不僅將其視為天地開始時萬物的母親,而且還將人類視為一個小世界,是從一無所有到死亡的過程。此外,通過使用練習來延長壽命,延遲衰老過程,甚至恢復活力。那么道教的做法如何使人們恢復活力?它基于8864 Hexagrams and Yan and Yang的增長和下降的原則以及三百八十四行的原則。當一個人在母親的子宮中時,胎兒飽滿,瓜已經成熟并且莖掉落,身體在出生后的棉布和棉花一樣柔軟,其形象屬于Kun。一旦切開臍帶,固有的繩子就會破裂,天氣從嘴巴和鼻子中出現:眼睛分開,舌頭不負責;大自然向上移動到心臟,生命將氣向腎臟帶到腎臟,大自然和生命相距八英寸和四分鐘(傳統諺語);原始精神失去了自己的位置,意識掌權。它會從年輕的年輕人,老年時就變得強壯,生病了,生病時就會死亡,而生活不可能相同。從一個人的誕生開始,每三十二個月,他將生產64個朱和一個楊。到16歲時,身體變為純凈的陽,元的總數與一個jin結合在一起(包括360個Zhu(包括天地的正義能量的360 Zhu),以及24個父母和祖先的Zhu)。滿月將短暫供應,極端將被倒置:極端將會到來,陽將在陰中。這是自然法則。當一個人年滿16歲(這里是指男人;一個女人十四歲)時,他有六個楊體,在hexagram中,這是Qian和天上的生育能力,所有六個Yangs都是Yang。當陽桿是陰時,月亮將飽滿并且徒勞。當飽滿時,它將溢出,這是打破身體的年齡。當元體被打破并且人元被釋放時,從16歲起,每96個月,就會消耗64個Zhu的元來生產一個Yin。如果是這樣,那么六行是在六十四歲時的Yin,然后三百八十四的Zhu yuan精疲力盡。

      根據上述原則,當一個人達到64歲時,他將筋疲力盡,他應該死。他為什么還70歲?

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